Passe temps

Vous souhaitez avoir des conseils pour apprendre à mieux skier, vous êtes au bon endroit. On dit très souvent que pour apprendre à skier, il faut être accompagné par un moniteur expérimenté et qualifié. Toutefois, n’étant pas une pratique intellectuelle, il est inutile de réviser ses leçons lorsqu’on se trouve dans une piste de Ski. Le plus important est de comprendre les règles de base pour pouvoir s’arrêter, tourner, prendre un virage parallèle ou encore se relever après une chute.

Apprendre à s’arrêter en ski

Si vous souhaitez savoir tourner ou prendre un virage en ski, vous devez commencer à apprendre à vous arrêter. C’est élémentaire pour être en sécurité sur les pistes. Vous devriez donc apprendre la technique du chasse-neige qui est généralement enseignée pour apprendre aux débutants à s’arrêter correctement. Généralement, on conseille d’apprendre cette méthode sur des pistes pentues ou dans les espaces réservées aux débutant. Cette technique consiste donc à vous aider à gérer votre vitesse en ski.

Pour cela, vous devez simplement former un forme triangulaire avec vos skis tout en les rapprochant vers les pointes avant et ceci en vous appuyant sur les talons vers l’extérieur. D’autre part, sachez que plus vous écartez les skis, plus vous freinez. En résumé, Avec la technique du chasse-neige, sachez que vous fermez les skis, vous prenez de la vitesse, vous les écartez, vous ralentissez.

Que faire pour tourner en ski ?

Grâce à la technique du Chasse-neige, vous pouvez prendre un virage en vous appuyant sur votre poids. Mais comment ? En fait, vous déplacer le poids de votre corps ver le ski extérieur qui se positionnera naturellement face à la pente. Lorsque vous êtes à la fi du virage, vous devez recentrer votre poids tout en ralentissant bien évidemment. Pour le faire dès vos débuts, il faudra avoir beaucoup d’espace et pouvoir tourner pour ne pas percuter un autre skieur.

Virage parallèle : comment le faire ?

Il suffit de ramener son ski intérieur parallèle au ski extérieur en le soulevant délicatement. Vous pouvez le faire à mi-chemin lorsque vous avez bien assimilé cette technique de chasse-neige. Pour plus de maîtrise, nous vous conseillons d’apprendre à ramener le ski au tout début du virage pour réussir à réaliser le virage parallèle à 100 %. Pour avoir plus de dynamisme avec cette technique, vous pouvez planter le bâton. Grâce au planté de bâton, il vous sera plus facile de vous préparer à tourner dans l’intérieur du virage. Ce mouvement vous permet de vous pencher naturellement et faire un pivotement de vos skis lorsque vous êtes dans la pente.

Que faire en cas de chute en ski ?

En tant que débutant, vous n’êtes pas à l’abri d’une chute. Le plus important c’est de pouvoir se relever. Avant de le faire, nous vous recommandons de regarder tout autour de vous, pour être certain d’être en sécurité. Lorsque c’est le cas, il faut ramener vos skis de manière perpendiculaire à la fameuse pente. Si vous êtes dans l’incapacité de vous déplacer à cause d’un ski qui tire, vous pouvez aisément l’enlever. Servez-vous en suite de votre main ou du planté de bâton pour vous relever.

Enfin debout après cette chute, rassurez-vous que tout votre équipement est bien présent. Les chaussures doivent être bien enclenchées, les bâtons, le bonnet, votre portefeuille ou encore la caméra bien en place. Surtout prenez un court temps pour vérifier que vous ne souffrez pas d’une douleur au genoux ou ailleurs.

Skier est-il possible en une semaine de cours ?

Comme on l’a mentionné plus haut, apprendre à skier ne demande pas un effort intellectuel. Il faut simplement apprendre les techniques de bases. Par conséquent, oui il est tout à fait possible d’apprendre à skier en une semaine de cours grâce à un moniteur. Dans ce laps de temps, vous pourrez explorer toutes les pistes en toute sécurité. Lorsque vous reviendrez pour un autre séjour, vous pourrez améliorer votre technique de ski en vous basant sur ce que vous avez appris. Dans ce cas, n’hésitez pas à aller chercher l’adrénaline sur les différentes pistes rouges et noires de la piste.

Les points-clés à connaître pour apprendre à skier

Dans un premier temps, il faut savoir se positionner sur vos skis pour contrôler sa vitesse. En déplaçant votre poids d’un côté vous maîtriser le contrôle total de vos skis. D’un autre côté, vous devez absolument respecter les étapes d’apprentissage qui vous aideront à tourner. On a par exemple comme techniques de base le chasse-neige. Puis les techniques pour effectuer un virage parallèle et puis dynamique. Enfin, en cas de chute, il ne faut surtout pas vous décourager. Apprenez plus à chaque essai grâce à nos conseils.